烈半身浴＆反復浴烈
ダイエットの時に食事制限やストレッチや有酸素運動も大事だけど日常から改善していくためには半身浴＆反復浴をするのが効率がいいんだよ♪新陳代謝をあげるし、発汗作用もあります！
その時間は20分以上！反復浴と半身浴入浴方法の詳細をご紹介♪
┣●入浴のの前に
┣●半身浴
┣●反復浴
┣●入浴中
┗●入浴中マッサージ