●マッサージ●

身体にある冷え性のツボで健康に!


冷え性
ダン中(だんちゅう):胸と胸の間の真ん中の骨の部分。
肓兪(こうゆ):指三本が入るヘソの上から横に指一本分の所。
天枢(てんすう):肓兪の指一本分横。
大巨(たいこ):天枢の指三本分下。
三陰交(さんいんこう):足のベンケイの後ろ、ふくらはぎの真ん中あたり。
湧泉(ゆうせん):三陰交の指三本下の部分。


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